Main Menu

Yeni Eklenenler

Bize Ulaşın

Uykunun 6 hali

Shares
Read Carefully

Çocuklar anne rahminde yaklaşık yedinci ayda REM uykusunu annesiyle senkronize etmeye başlar. Uykunun 6 hali şöyledir:

1- Derin uyku:

Gözler sıkıca kapalıdır. Nefes alma derin ve düzenlidir; Motor aktivitesi yoktur

Küçük irkilmeler yaşayabilir ama uyanmayacaktır.

Bu hal kabaca dört saatlik döngülerde gerçekleşir.

2- Aktif uyku (REM):

Gözler kapalıdır ancak yavaş dönen hareketlerle vücut aktivitesi (minör seğirmelerden gerilmeye kadar) olabilir.

Nefes alma düzensiz ve hızlıdır.

Yüz hareketleri (yüz buruşturmalar, gülümsemeler, emme) görülebilir.

3- Uykulu, arada hal:

Gözler kapalı ya da açık

Kol ve bacakların yumuşak hareketi

Nefes alma düzenli fakat hızlı

Bu halde verilen dürtü, bebeği daha uyanık ve cevap verir hale getirebilir.

4- Uyanık, tetikte olma hali: Gözler “parlak ve ışıl ışıl”

Yüz ve vücut hareketleri sessiz

Görsel ve işitsel uyaranlara tepki gelir.

2 ile 3. haftada bu hal her seferinde 20-30 dakika sürebilir. Ebeveynler (ve eğitimciler)  için en derin ödüller bu zamanlarda ortaya çıkar.

5- Uyanık ancak mızmız hal: Ağlamaya geçiş hali

Hareketler kontrolsüz, dağınıktır.

Uyaranlar uyanık halde 4 ya da daha fazla mızmızlanmaya yol açabilir.

6- Ağlama:

Bu hal bebek için birçok amaca hizmet eder. Bakıcısının dikkatini çeker (ağrı, açlık, can sıkıntısı, rahatsızlık halinde). Bunun sebebi ebeveyn ve yetişkinlerin ağlamaya karşı endişe, sorumluluk ve suçluluk duygusuyla otomatik yanıt vermeleridir. Cevap verebilmek ebeveynler ve yetişkinler olarak rolümüzü güçlendirir. Bir anne 3 gün içerisinde bebeğinin ağlayışını, 1 hafta içinde de ağlama nedeni ayırt edebilir; aynısını eğer evde çocukla kalıyorsa bir baba da yapabilir.

“Bebeğinizin beyin yapısı ve sinir sistemi”, “Beyinde kablolaşma: Miyelinleşme” ve “Beynin çalışması ile ilgili bilinmesi gereken 5 şey” hakkında detaylı bilgi almak için her bir konu başlığının üstüne tıklayınız.

 

Yazan ve Derleyenler:

Dr. Gülay Kara, Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı

Muayenehane Hekimi

 

Leave a reply

Haber Bülteni

Bültenimize kayıt olun ve bizden haberdar olun.

Kayıt olarak Yasal Metnimizi kabul etmiş sayılırsınız.

Top