Ek gıdaya geçiş takvimi

Önemli Noktalar

Altıncı ay pek çok bebek için şayet öncesinde geçmediyseniz ek gıdalara geçebileceğiniz dönemdir. Anne sütünün verilmesinde bir sakınca yoksa ilk 6 ay boyunca sadece anne sütü önerilmektedir. Ek gıdalara altıncı aydan itibaren aşağıdaki çizelgeye uygun olarak geçilebilir:

• 0-6 ay: anne sütü • 6. ay: anne sütü+devam maması+yoğurt+meyve ya da sebze suyu+pekmez+yumurta sarısı • 7. ay: anne sütü+6. ayda başlanan ek gıdalar+pastorize tuzsuz peynir, pirinç, et grubu, bitkisel yağlar • 8. ay: anne sütü+6. ayda başlanan gıdalar+ezilmiş tuzsuz ev yemekleri + tahıl, kuru baklagil ezmeleri • 9-12. ay: anne sütü+daha önce başlanan gıdalar+ev yemekleri • 1 yaş: ev yemekleri

Altı ay sonunda, bebeğin sindirim sistemi tamamen gelişmiş olacak, anne rahmindeyken vücudunda bulunan demirden tamamıyla kurtulacak, oturabilecek ve dişleri çıkmaya başlayacaktır. Dolayısıyla yemek yemeye hazır hale gelecektir.

Ek gıdaya geçişte dikkat etmemiz gereken ipuçları: 1- Yiyeceklerin tutarlılığı çok önemlidir (tutarlı olmalıyız) 2- Başka bir yemek sunmadan önce birkaç gün beklemeliyiz. 3- Aynı yiyeceği birden fazla vermeliyiz, ancak zorlamamalıyız. (Beğenmediyse hemen tekrarlamayın bir süre sonra tekrar tatmasını deneyin) 4- Farklı tatları anne sütünden önce vermeliyiz. 5- İlk sene boyunca inek sütü, bal, mısır şurubu, asitli meyve ve sularını vermekten kaçınmalıyız. 6- Çocuğun dil refleksini takip etmeliyiz (Bazı bebekler dört ay, bazıları yaklaşık altı ay dil refleksine sahip olabilir) Refleksleri kaybolmaya başladığında hazırlar demektir!

Dilerseniz konu ile ilgili videomuzu burayı tıklayarak izleyebilirsiniz…   Yazan ve Derleyenler:

Dr. Gülay Kara, Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Muayenehane Hekimi

Funda Güngör Akpınar, Montessori Eğitmeni, Association Montessori Internationale Özel Mutlu Panda Montessori Anaokulu Kurucusu

Çocuk Gelişim Uzmanınız Kidokit

İlginizi çekebilecek diğer İçerikler

27. Hafta gelişim

Kidokit’le haftalık buluşmamıza hoş geldiniz. Son dönemlerde ruh halinizde birçok ani değişim oldu. Artık bu ani değişimlere maruz kalan sadece siz olmayacaksınız, bebeğinizin de bu

30. Hafta gelişim

Kidokit’le haftalık buluşmamıza hoş geldiniz. Bugünkü yazımıza denge konusuyla başlıyoruz. Bebeğiniz büyük ihtimalle artık kafasını tam olarak kontrol edebiliyordur. Birçok bebek bu dönem itibarıyla sürünmede

Riskli gebelik nedir?

Önemli Noktalar • Gebelikte anne adayının kendisiyle ve/veya bebeğiyle ilgili normaldışı durumların ortaya çıkma olasılığını artıran faktörlere GEBELİKTE RİSK FAKTÖRLERİ adı verilir. • Risk faktörleri

24. Hafta Hamilelik

Doktor kontrollerinize düzenli olarak gidiyor musunuz? Doktorunuz size bu haftalarda “şeker yükleme” ya da “şeker tarama testi” şeklinde bir test yapılmasını önerebilir. Hiçbir belirti vermeden de

Anne sütünün yapısı

Ol­gun sü­tün %88’i su, %55’i yağ, %37’si kar­bon­hid­rat ve %8’i pro­te­in­dir. An­ne sü­tün­de­ki baş kar­bon­hid­rat lak­toz­dur (süt şe­ke­ri). Sü­tün ka­lo­ri­si­nin yüz­de kır­kı­nı sağ­lar ve ener­ji

9. Hafta Hamilelik

BU HAFTA SİZDE OLUŞAN DEĞİŞİKLİKLER İş yerinizde bilgisayar kullanıyorsanız, “bilgisayar ışınlarının” bebeğiniz üzerinde olumsuz etkiler yaratmasından endişe duyuyor olabilirsiniz. Korkmayın, bilgisayarlar ve monitörlerin iyonize edici

Ebeveynlik tutumları

Okul öncesi eğitimi uzmanı Burcu Erdem Çakar ebeveynlik tutumları üzerine bilgilendiriyor.

Çalışan bir anne misiniz? Size bazı önerilerimiz var!

Önemli Noktalar Çalışan anneler çocukları ile yeteri kadar vakit geçiremedikleri için endişeli olmaları gayet normaldir. Sosyalleşerek, etkinlikler yaparak, ailece oyunlar oynayarak vb. yükünüzü hafifletebilirsiniz. Çocuklarınızla