Kidokit Logo

Ek gıdaya geçiş takvimi

Ek Besinlere Geçiş

Önemli Noktalar

Altıncı ay pek çok bebek için lakin öncesinde geçmediyseniz ek gıdalara geçebileceğiniz dönemdir. Anne sütünün verilmesinde bir sakınca yoksa ilk 6 ay boyunca özellikle sadece anne sütü önerilmektedir. Ek gıdalara altıncı aydan itibaren aşağıdaki çizelgeye uygun olarak geçilebilir:

Ek gıdaya geçiş takvimi

  • 0-6 ay: anne sütü
  • 6. ay: anne sütü+sebze+yoğurt+meyve+pekmez+yumurta sarısı
  • 7. ay: anne sütü+6. ayda başlanan ek gıdalar+pastorize tuzsuz peynir, bulgur, et grubu, bitkisel yağlar
  • 8. ay: anne sütü+6. ayda başlanan gıdalar+tuzsuz ev yemekleri + tahıl, kuru baklagil ezmeleri
  • 9-12. ay: anne sütü+daha önce başlanan gıdalar+tuzsuz ev yemekleri
  • 1 yaş: ev yemekleri

Altı ay sonunda, bebeğin sindirim sistemi tamamen gelişmiş olacak, anne rahmindeyken vücudunda bulunan demirden tamamıyla kurtulacak, oturabilecek ve dişleri çıkmaya başlayacaktır. Sonuçta yemek yemeye hazır hale gelecektir.

  • Ek gıdaya geçişte dikkat etmemiz gereken ipuçları:
  • Özellikle yiyeceklerin tutarlılığı çok önemlidir (tutarlı olmalıyız)
  • Başka bir yemek sunmadan önce birkaç gün beklemeliyiz.
  • Aynı yiyeceği birden fazla vermeliyiz, ancak zorlamamalıyız. (Beğenmediyse hemen tekrarlamayın bir süre sonra tekrar tatmasını deneyin)
  • Farklı tatları anne sütünden önce vermeliyiz.
  • İlk sene boyunca inek sütü, bal, mısır şurubu, asitli meyve ve sularını vermekten kaçınmalıyız.
  • Çocuğun dil refleksini takip etmeliyiz (Bazı bebekler dört ay, bazıları yaklaşık altı ay dil refleksine sahip olabilir) Refleksleri artık kaybolmaya başladığında hazırlar demektir!

Dilerseniz konu ile ilgili videomuzu burayı tıklayarak izleyebilirsiniz…

Yazan ve Derleyenler:

Dr. Gülay Kara, Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
Muayenehane Hekimi

Funda Güngör Akpınar, Montessori Eğitmeni, Association Montessori Internationale
Özel Mutlu Panda Montessori Anaokulu Kurucusuö

Çocuk Gelişim Uzmanınız Kidokit

İlginizi çekebilecek diğer İçerikler

Çocuklarda Ağız ve Diş Bakımı

Çocuklarda ağız ve diş bakımı

Önemli Noktalar Diş çürüğü ülkemizde ve dünyada çocukluk çağının en sık görülen kronik (süreğen), mikrobik hastalığıdır. Diş minesi her ne kadar vücuttaki en sert madde

Ağlayan Bebek

İnfantil kolik

Önemli Noktalar Bebeklerin ilk 3 ayında görülen, 3 hafta civarı başlayan, haftada 3 günden daha sık, üç saatten uzun süren; minimum 3 hafta devam eden

Babasının kucağında uyuyan bebek

Yenidoğan döneminde babanın rolü…

Önemli Noktalar Genelde bebeklerin ilk yılında ön planda olan kişi anne olsa da babaların da çok önemli rolleri vardır. Her şeyden önemlisi bebeğinizin anneyle olduğu

Yemek Yemekte Zorlanan Çocuk

Besin alerjisi

Önemli Noktalar Ağız yoluyla alınan besin veya besin katkı maddelerine karşı vücutta gelişen olumsuz reaksiyonlar besin alerjisi olarak tanımlanabilir. En sık besin alerjisi görülen dönem

Kızına sarılan anne

Bugün çocuğunuza sarıldınız mı?

Önemli Noktalar Anne babası sarıldığında çocuklarımız anne ve babalarının gücünü hissederek kendilerini güvende hissederler. Sarıldığınızda çocuğunuz sakinleşir; rahatlar ve gevşer. Sarılmanın çocuğunuza birçok faydası var.

Yemek Yiyen Bebek

Bulantı-kusma

Önemli Noktalar Kusma, mide içeriğinin fizyolojik yolunun tam tersi yönünde, karın kaslarının kasılması ve yemek borusu mide arasındaki kapakçığın açılması sonucu ağızdan geri çıkmasıdır. Bulantı

Ek Besinlere Geçiş

Bebeğinizin görüş yeteneği

Önemli Noktalar 0-3 aylık dönemde bebeğinizin görüş yeteneği yavaş yavaş güçlenecektir. Bebekler ilk aşamalarda ancak kendilerinden 25-50 cm uzaklıktaki kişileri ya da cisimleri seçebilirler. Bebeğiniz

Banyo yapan çocuk

Banyo yapmaktan hoşlanmıyor mu?

Önemli Noktalar Dokunma duyarlılığı veya aşırı duyarlılık, kişiyi kendine özgü, zararlı veya acı içinde hissettiren alışılmadık veya artmış duyarlılık hissidir. Bu hassasiyeti taşıyan kişiler için

Yemek Yiyen Bebek

İlk yemek ne zaman verilmelidir?

Önemli Noktalar Çocuk kendi başına oturabildiğinde,çocuk ortamda hareket edebildiğinde,demir rezervi bittiğinde, dişleri çıkmayı başladığında, çocuk ellerini kontrol ettiğinde, çocuk çevresine daha fazla ilgi gösterdiğinde ve

Kidokit Logo

Uygulamamızla Tanıştınız mı?

Kidokit Logo

Uygulamamızla Tanıştınız mı?

QR Kodu Taratın.
Uygulamayı Hemen İndirin!