Kidokit Logo

Ek gıdaya geçiş takvimi

Ek Besinlere Geçiş

Önemli Noktalar

Altıncı ay pek çok bebek için lakin öncesinde geçmediyseniz ek gıdalara geçebileceğiniz dönemdir. Anne sütünün verilmesinde bir sakınca yoksa ilk 6 ay boyunca özellikle sadece anne sütü önerilmektedir. Ek gıdalara altıncı aydan itibaren aşağıdaki çizelgeye uygun olarak geçilebilir:

Ek gıdaya geçiş takvimi

  • 0-6 ay: anne sütü
  • 6. ay: anne sütü+sebze+yoğurt+meyve+pekmez+yumurta sarısı
  • 7. ay: anne sütü+6. ayda başlanan ek gıdalar+pastorize tuzsuz peynir, bulgur, et grubu, bitkisel yağlar
  • 8. ay: anne sütü+6. ayda başlanan gıdalar+tuzsuz ev yemekleri + tahıl, kuru baklagil ezmeleri
  • 9-12. ay: anne sütü+daha önce başlanan gıdalar+tuzsuz ev yemekleri
  • 1 yaş: ev yemekleri

Altı ay sonunda, bebeğin sindirim sistemi tamamen gelişmiş olacak, anne rahmindeyken vücudunda bulunan demirden tamamıyla kurtulacak, oturabilecek ve dişleri çıkmaya başlayacaktır. Sonuçta yemek yemeye hazır hale gelecektir.

  • Ek gıdaya geçişte dikkat etmemiz gereken ipuçları:
  • Özellikle yiyeceklerin tutarlılığı çok önemlidir (tutarlı olmalıyız)
  • Başka bir yemek sunmadan önce birkaç gün beklemeliyiz.
  • Aynı yiyeceği birden fazla vermeliyiz, ancak zorlamamalıyız. (Beğenmediyse hemen tekrarlamayın bir süre sonra tekrar tatmasını deneyin)
  • Farklı tatları anne sütünden önce vermeliyiz.
  • İlk sene boyunca inek sütü, bal, mısır şurubu, asitli meyve ve sularını vermekten kaçınmalıyız.
  • Çocuğun dil refleksini takip etmeliyiz (Bazı bebekler dört ay, bazıları yaklaşık altı ay dil refleksine sahip olabilir) Refleksleri artık kaybolmaya başladığında hazırlar demektir!

Dilerseniz konu ile ilgili videomuzu burayı tıklayarak izleyebilirsiniz…

Yazan ve Derleyenler:

Dr. Gülay Kara, Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
Muayenehane Hekimi

Funda Güngör Akpınar, Montessori Eğitmeni, Association Montessori Internationale
Özel Mutlu Panda Montessori Anaokulu Kurucusuö

Çocuk Gelişim Uzmanınız Kidokit

İlginizi çekebilecek diğer İçerikler

Tatlı yiyen kız çocuğu

2-3 yaş çocuklarınıza yemek pişirirken…

Önemli Noktalar 2-3 yaş arası çocuğunuzun beslenmesiyle ilgili dikkat etmeniz gerekenlerden bir kaçı; yemekler pişirilirken kavurma ve kızartma tercih edilmemeli, ilk tercihiniz öncelikle buharda pişirme

Mavi şapkalı bebek

Montessori’ den esinlenmiş dönenceler

Önemli Noktalar Montessori dönenceleri, çocuğun ilgi alanına göre ilk 5 ila 6 ay boyunca kullanılır. Çok küçük bir çocuk istemli olarak hareket edemez ama gözlerini

Çiğ Badem Sütü

Çiğ badem sütü

Önemli Noktalar Çiğ badem sütü, çocuklarınız için evde hazırlayabileceğiniz çok sağlıklı bir içecek. Her gün taze süt yapmak yerine birkaç günlük süt hazırlamak istenirse de

29. Hafta Hamilelik

29. HAFTA SİZDE OLUŞAN DEĞİŞİKLİKLER Artık gebelikte 29. hafta dönemine girdiniz. Gebelik haftanız ilerledikçe daha önce hiç yaşamadığınız sorunlarla karşılaşırsınız. El parmaklarınızdaki ödem bu haftalardan

Annesinin kucağında uyuyan bebek

Doğum sonrası zaman ve anne bebek bağı

Önemli Noktalar • Bebeğiniz doğduktan sonra onu hemen göğsünüze koymalısınız; ten temasını hissetmek, yeni dünyaya doğuvermiş bebeğiniz ve sizin için çok önemlidir. • Yeni bebekler

bebek ayakları

Tuvalet eğitimi

Önemli Noktalar Düzenli bağırsak hareketleri olması, basit komutları anlayıp yapmak, Bağımsızlık göstermek, “hayır” diyebilmek vb. gibi belirtiler çocukların tuvalet eğitimine hazır olduğunu gösteren bazı belirtilerdir.

Anne ile kız kitap vakti

0-3 yaş döneminde okunacak hikaye ve öyküler

Nasıl hikaye kitapları? 0-3 yaş döneminde okuyacağınız hikaye ve öyküler için: Resimli hikaye kitabı örneklerini (Seçilmiş olan kitapların özellikle salyaya dayanaklı ve kalın sayfalı olmasında

Bebeğini Öpen Anne ve Baba

Bebeklerde hıçkırık ve hapşırık

Önemli Noktalar • Hıçkırık karın boşluğu ile göğüs boşluğunu ayıran diyafram kasının kasılması ile oluşur, bu kasılma sonucunda ise ses telleri birbirine yaklaştığı için hıçkırık

Kidokit yazısı

Uygulamamızla Tanıştınız mı?

QR KODU TARATIN. UYGULAMAYI HEMEN İNDİRİN

Kidokit Logo

Uygulamamızla Tanıştınız mı?

QR Kodu Taratın.
Uygulamayı Hemen İndirin!