Kidokit Logo

Uyku ve yemekte düzen ihtiyacı

Emzirirken Meme Bakımı ve Hijyen

Önemli Noktalar

0-6 yaşta, özellikle de 0-3 yaşta,  düzen çocuklarımız için çok önemlidir. Dr. Maria Montessori, çocukların bu yaşlarda düzene karşı hassasiyetlerini bildirir ve düzenli ortamların ve rutinlerin çocuklara ihtiyaçları olan güven duygusunu kazandırdığının altını çizer. Hayatlarında düzenin olması çocuklarımızı rahatlatır ve çevrelerine daha rahat güvenerek adapte olabilmelerini sağlar.

Uyku zamanlarında mümkünse düzenli olun ve aynı rutini yakalamaya çalışın. Uyku öncesi süreçlerinde benzer bir ritüel hazırlarsanız bebeğiniz uyku zamanına daha rahat geçiş yapar. Bebeğiniz büyürken gün içerisindeki uyku sayınızı indiriyorsanız öğleden önceki uykuların saatlerinde yatakta oynamamaya ya da arabayla gezinti yapmamaya çalışın ki tekrar uyumakla uyumamak arasında gidip gelmesin bebeğiniz. Aksi takdirde düzenli bir uyku takvimine geçmekte zorlanabilirsiniz.

Aynı anlayışı yemek rutinlerine de uygulayın. Yemek saatleriniz benzer olursa çocuğunuzun o saatlerde acıktığını ve daha istekli bir şekilde yemek yemeğe geldiğini göreceksiniz. Yemeklerde mümkün olduğunca farklı çeşitlerde ve sağlıklı bir diyet uygulamaya çalışın. Hiçbir şey için çocuğunuzu zorlamayın. Bu dönemlerde genelde çocuklarınız ihtiyaçları olan miktar ve besinleri seçmede doğal bir yeteneğe sahiptirler.

Çocuklarınızın düzen ihtiyacını uyku, yemek gibi süreklilik arz eden eylemlerin yanı sıra çevre düzenlemesi, bakıcı, çocuğunuzla ilgilenen kişiler, anaokulu vb. konular ve ritüellerde de karşılamaya çalışmanızı öneriyoruz.

Yazan:

Funda Güngör Akpınar, Montessori Eğitmeni, Association Montessori Internationale
Özel Mutlu Panda Montessori Anaokulu Kurucusu

Çocuk Gelişim Uzmanınız Kidokit

İlginizi çekebilecek diğer İçerikler

12. Hafta Hamilelik

12. HAFTA SİZDE OLUŞAN DEĞİŞİKLİKLER Artık gebelikte 12. hafta dönemine girdiniz. Gebeliğinizin inanılmaz bir hızla ilerlediğini düşünüyorsunuzdur. Bazı anne adayları daha bu haftalarda bir an

Müzik Aleti Çalan Çocuk

Çocuklarda müzik sevgisi ve ritimsel bellek

Önemli Noktalar Çocuklarımızın müzik dersini sevmesi çok göreceli bir kavram değildir. Özellikle 3-6 yaş grubu çocuklar müziklere eşlik etmeleri için beden perküsyonu kullanabilir ve dinlemiş

10. Hafta Hamilelik

10. HAFTA SİZDE OLUŞAN DEĞİŞİKLİKLER Öncelikle gebelikte 10. hafta dönemine girdiniz. İşiniz masa başı işiyse veya uzun süre ayakta kalınmasını gerektiriyorsa dikkat etmeniz gereken birkaç

Sabırlı Ebeveyn Olmak

Sabırlı ebeveyn olmak

Önemli Noktalar Ebeveyn olarak çocuğunuzun disiplininde en çok zorlandığınız konulardan biri de sabırlı olmak olabilir. Çocuğunuz yaramazlıklarıyla sizi üzebilir, siz de elinizde olmadan kızıp öfkelenebilirsiniz

Tablet ile vakit geçiren çocuklar

Çocuklarda kontrollü tablet ve internet kullanımı

Önemli Noktalar Sosyalleşmek ve bütünsel gelişim için çocukların arkadaşlarıyla ve gerçek materyallerle çalışmaları ve oynamalarının yerini hiçbir şey tutamaz. Elektronik araçlar sadece destek olarak günde

Oyun oynama

Çocuklarda dokunma duyusu gelişimi

Önemli Noktalar Dokunma duyusu taktil duyu olarak da isimlendirilmektedir. Deri en büyük sensöriyel (duyusal) organdır ve basınç, dokunma, çekme, titreşim, ısı vb. durumları algılar. Dokunma

Bebeği İle havuç yiyen anne

Yemek konusunda rol model olabilmek…

Önemli Noktalar Masada tüm ailenin birlikte olması ve yemek zamanlarının önemsenmesi düzenli yeme alışkanlığı açısından önemlidir. Protein yani et yemek, süt içmek bizi büyütüyor; karbonhidrat

Telefon Kullanan Bebek

Dijital dünya ve çocuklarımız

Önemli Noktalar Dijital dünya artık hayatımızın vazgeçilmez bir parçası, ancak çocukları dijital dünyadan ayrı tutmak gittikçe zorlaşıyor. 0-6 yaş, çocukların somut materyalleri 3-boyutlu halleriyle dokunarak

Jölede renkli boncuklar etkinliği

Buzdolabı poşeti gibi basit bir malzemeden yola çıkarak hazırlayabilirsiniz. Bu jölede renkli boncuklar etkinliği çocuklarınızın parmak kontrolü için çok geliştirici olacaktır.

Kidokit Logo

Uygulamamızla Tanıştınız mı?

Kidokit Logo

Uygulamamızla Tanıştınız mı?

QR Kodu Taratın.
Uygulamayı Hemen İndirin!