Önemli Noktalar
- Bebeğinizin anne sütünü daha fazla istemesi için, sütünüzü sadece bebeğiniz uyanık ve aç olduğunda sunun.
- Sindirimin gerçekleşmesine izin verin.
- Emzirme işlemini mümkün olduğunca aynı yerde yapmaya çalışın.
- Bebeğin memeden kendi kendine ayrılmasına müsaade edin.
Bebeğinizin anne sütünü daha fazla istemesi için aşağıdaki tavsiyelerimizi uygulamanızı öneririz:
– Sütünüzü sadece bebeğiniz uyanık ve aç olduğunda sunun. (Ancak bebeğiniz prematüre bebekse, beslenmek için uyandırmak doğru olabilir.)
– Sindirimin gerçekleşmesine izin verin. Çocuğun zaman ve ritimlerine saygı duymamız gerekmektedir. Bu yüzden her ne kadar sık sık emzirme önerilse de emzirmeler arasında en az bir saat geçmelidir. İdeal durumlarda bebeğinizin acıkması için yemekler arasında yaklaşık üç saatlik aralıklar (bir önceki emzirmeyi bitirdikten sonra 2 ila 2,5 saat) olmasına izin verin.
– Biberon teklif etmeyin. Biberonun kolaylığına alışan bebek emmeyi istemeyecektir.
– Bebeğin memeden kendi kendine ayrılmasına müsaade edin.
– Yeterli kalori aldığından emin olmak için bir kilo defteri tutun. Hem emdiğinden hem de yuttuğundan emin olun. (Genelde bebeğiniz ilk beş ayda, her ay en az 500 gr alıyorsa ve günde en az beş kere idrarını yapıyorsa anne sütü yeterli geliyor demektir)
– Emzirme işlemini mümkün olduğunca aynı yerde yapmaya çalışın. Unutmayın bu dönemlerde bebeklerinizin düzen ihtiyacı var. Gerek dikkati dağılmamış rahat bir bağlanma sağlamak, gerekse tutarlılık amacıyla, emzirme için özel ve rahat bir yer kullanılması önemlidir.
– Biliyoruz yorgun ve uykusuzsunuz ancak özelliklerde ilk başlarda gece emzirmelerini atlamamaya çalışın. Prolaktin hormonu geceleri daha çok salınır. Gece emzirmeleri hem süt yapımını artırır hem de prolaktin hormonunun uyku getirici ve sakinleştirici özelliği sebebiyle annenin kaliteli bir uyku uyumasına aslında katkıda bulunur.
Yazan ve Derleyenler:
Dr. Gülay Kara, Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
Muayenehane Hekimi
Funda Güngör Akpınar, Montessori Eğitmeni, Association Montessori Internationale
Özel Mutlu Panda Montessori Anaokulu Kurucusu
