Demir eksikliği anemisi

Önemli Noktalar

Anemi

Anemi kanımızda oksijen taşıyan hemoglobin isimli proteinin çeşşitli nedenlerle (demir eksikliği, B12 eksikliği, hastalıklar vb) yetersiz yapılması durumudur. Tam kan sayımı, depo demiri gösteren Ferritin değerleri; demir/total demir bağlama kapasitesi; B12 vitamini ölçümü, hemoglobin elektroforezi vb testler doktorunuzun önerisiyle yapılarak kansızlığı altta yatan nedeni bulunmaya çalışılır. Tüm bu laboratuvar testlerinin sonuçlarını değerlendirirken referans değerlerini çocuğunuzun yaş grubuna uygun aralıkta olup olmadığını mutlaka kontrol ediniz.

Çocuklarda en sık görülen kansızlık sebebi demir eksikliğidir. Demir eksikliği genelde beslenme yetersizliğine bağlı gelişir. Bebeklik döneminde ek besinlere çok geç başlanması (7-8 aydan sonra), uygunsuz besin seçimi, demir emilimini engelleyen besinlere diyette yer verilmesi (çay, aşırı lif vb), inek sütünün erken yaşta ve fazla miktarda (600ml<) tüketilmesi anemiye yol açar.

Demir eksikliğinden korunabilmek için ek besinlere zamanında ve uygun seçimlerle başlamak; süt ve yoğurt miktarını 500-600ml’de sınırlamak; şekerleme, bisküvü, cips, çay, hazır meyve suyu tüketmemek; yumurta sarısı, yeşil yapraklı sebzeler, kuru baklagiller, kuru yemişler, kuru meyveler, susam gibi demirden orta derecede zengin besinleri sıkça kullanmak; iyi bir demir kaynağı olan kırmızı ete haftada 4-5 defa yer vermek; demir emilimini arttırmak için C vitamini içeren domatesi turunçgil, gibi gıdalara yemeklerle birlikte yer vermek yardımcı olur.

Daha önce 6-12 ay arası kan sayımı yapılarak demir takviyesi verip vermemeye karar verdiğimiz bebeklerimize şimdi çoğu merkezde Sağlık Bakanlığı’nın önerisiyle 4, aydan itibaren demir koruyucu dozda başlanmakta; 9-12 ay arası kan sayımı ve doktorunuzun gerekli görebileceği diğer tetkikler yapılarak destek dozundan tedavi dozuna geçmek/destek dozunda devam etmek kararı verilmektedir.

Kaynak:

Dr. Gülay Kara, Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Muayenehane Hekimi

Çocuk Gelişim Uzmanınız Kidokit

İlginizi çekebilecek diğer İçerikler

Avantaj kulübü

Kidzania’ya Kidokit avantajlarıyla gidilir! KidZania, 4 -14 yaş arasındaki çocukların 65 aktiviteye katılarak sanatsal, fiziksel ve sosyal becerilerini geliştirdiği, tercih ettikleri 100’den fazla mesleği deneyimlediği,

22. Hafta Hamilelik

BU HAFTA SİZDE OLUŞAN DEĞİŞİKLİKLER Rahiminizi artık göbeğinizin iki parmak üstünde rahatlıkla hissedebilirsiniz. Gebelikte vücudunuzun ağırlık merkezi sürekli olarak değişir ve bu yüzden bel kemikleri

Boşluklu kutu yapımı

Boşluklu kutu ile çocuğunuzun parmak kontrolünü geliştirebilirsiniz. Farklı renk ve kategorilere ayırdığınız ponponlar ile bu oyunu çeşitlendirebilirsiniz.

2 yaş dönemi çocukların temel ilgi kaynakları

Önemli Noktalar İki yaşında artık çocuklarınız sadece yürümüyor; koşup zıplamaya ihtiyaç duyuyorlar. 7 ile 22 aylık süreç içerisinde çocukların temel ilgi kaynakları şunlardır: dünyayı keşfetmek,

2. Hafta Hamilelik

Geçen hafta içerisinde bebeğinizin oluşumuna katkıda bulunacak ve ona sizin genetik yapınızı verecek yumurta hücresinin gelişimi hakkında bilgiler verdik. Bu hafta ise bebeğinizin genetik yapısının

3 yaş döneminde sizi ne bekler?

3 yaşından itibaren oyun çağına giren çocuklar, motor becerilerinin gelişmesi, güven ve özerklik duygularının artması ile daha önce keşfettikleri çevrelerinde artık egemenlik kurmaya başlarlar. Özellikle

Reggio Emilia felsefesi

Önemli Noktalar İtalya’nın Emilia bölgesinde yaşayan anne-babalar ve İdealist bir öğretmen olan Loris Malaguzzi, çocuklarının daha iyi bir eğitim alabilmesi umuduyla yeni bir eğitim yaklaşımı

5. Hafta gelişim

Merhaba! Kidokit’le haftalık buluşmamıza hoş geldiniz. Bebeğiniz artık bir aylık… Bir aylıkken bebeğinizin bacakları hala rahimdeki pozisyonlarından dolayı eğridir. Bebeğinizin birinci senesinde bacaklarının yavaş yavaş

13. Hafta gelişim

Merhaba! Kidokit’le haftalık buluşmamıza hoş geldiniz. Bebeğiniz artık 3-6 ay dönemine giriyor. Bu dönem itibarıyla yepyeni oyun ve aktivitelere başlayabilirsiniz.