Kidokit Logo

Demir eksikliği anemisi

Babasının kucağında uyuyan bebek

Önemli Noktalar

Anemi

İlk olarak anemi kanımızda oksijen taşıyan hemoglobin isimli proteinin çeşitli nedenlerle (demir eksikliği, B12 eksikliği, hastalıklar vb.) yetersiz yapılması durumudur. Tam kan sayımı, depo demiri gösteren Ferritin değerleri; demir/total demir bağlama kapasitesi; B12 vitamini ölçümü, hemoglobin elektroforezi vb. testler doktorunuzun önerisiyle yapılarak kansızlığı altta yatan nedeni bulunmaya çalışılır. Ayrıca laboratuvar testlerinin sonuçlarını değerlendirirken referans değerlerini çocuğunuzun yaş grubuna uygun olduğuna emin olun.

Çocuklarda en sık görülen kansızlık sebebi demir eksikliğidir. Üstelik demir eksikliği genelde beslenme yetersizliğine bağlı gelişir. Bebeklik döneminde ek besinlere çok geç başlanması, uygunsuz besin seçimi de anemiye yol açar. Ayrıca demir emilimini engelleyen besinlerin diyetinizde olması, inek sütünün erken yaşta, fazla tüketilmesi anemiye sebeptir.

Demir eksikliğinden korunabilmek için ek besinlere zamanında ve uygun seçimlerle başlamak önemlidir. Çünkü süt ve yoğurt miktarını 500-600ml’de sınırlamak; şekerleme, bisküvü, cips, çay, hazır meyve suyu tüketmemek; yumurta sarısı, yeşil yapraklı sebzeler, kuru baklagiller, kuru yemişler, kuru meyveler, susam gibi demirden orta derecede zengin besinleri sıkça kullanmak gerekir. Ayrıca iyi bir demir kaynağı olan kırmızı ete haftada 4-5 defa yer vermemiz lazım. Demir emilimini arttırmak için C-vitamini içeren domatesi turunçgil, gibi gıdalara yemeklerle birlikte tüketmek yardımcı olur.

Son olarak önceden 6-12 ay arası kan sayımı yapılarak demir takviyesi verip vermemeye karar verilmişti. Şimdi çoğu merkezde Sağlık Bakanlığı’nın önerisiyle 4, aydan itibaren demir koruyucu dozda başlanmaktadır. 9-12 ay arası kan sayımı ve doktorunuzun gerekli görebileceği diğer tetkikleri yapmalıyız. Çünkü destek dozundan tedavi dozuna geçmek/destek dozunda devam etmek kararı verilmektedir.

Kaynak:

Dr. Gülay Kara, Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
Muayenehane Hekimi

Çocuk Gelişim Uzmanınız Kidokit

İlginizi çekebilecek diğer İçerikler

Anne Sütünü Emen Bebek

Emme, emzirme ve anne sütü

Önemli Noktalar Emzirmenin doğru bir zamanda başlanması ve sonlandırılması çocuğun bağlanma ve ayrılma sürecine adapte olabilmesi için konfor sağlar. Ebeveynlerin emzirme döneminde karşılaşacakları rahatsızlıklar, potansiyel

Bebeğinin yürümeseni izleyen anne

Çocuklarda bağımsızlık denince

Önemli Noktalar Doğal gelişim çocuğun hazır olduğu dönemlerde bağımsızlık seviyelerini kazanmak olarak tanımlanabilir. Yetişkin olarak bizlerin görevi çocuklarımızın bağımsız olması için vasıtalar sağlamak, bağımsızlığını destekleyecek

Kaykay yapan çocuk

Çocuklarda özgüven gelişimi

Epeyce bir haftadır yazılarımızda çocuklara belli değerleri kazandırma üzerine konulara odaklanıyoruz. Çocukları hızla değişen yeni çağda başarıya götürecek özellikler, bu değerlere sahip olmaları diye düşünüyoruz.

Ağlama krizine girmiş çocuk

Disiplin

Önemli Noktalar Disiplin gerekli olduğunda, bir hayat kuralını takip edebilmek ve optimal insan gelişimini yöneten kurallara tabi olmaktır. Bir birey kendi dürtülerini ve isteklerini kontrol

Anne ile kız kitap vakti

0-3 yaş döneminde okunacak hikaye ve öyküler

Nasıl hikaye kitapları? 0-3 yaş döneminde okuyacağınız hikaye ve öyküler için: Resimli hikaye kitabı örneklerini (Seçilmiş olan kitapların özellikle salyaya dayanaklı ve kalın sayfalı olmasında

23. Hafta Hamilelik

23. HAFTA SİZDE OLUŞAN DEĞİŞİKLİKLER Artık gebelikte 23. hafta dönemine girdiniz. İlerleyen haftalarda bebeğinizin alanı bol olduğundan tekmeleme, yumruklama, omuz atma gibi değişik hareketleri birbirinden

Aşı olan bebek

Aşı uygulamaları

Önemli Noktalar Çocuklarınızın aşılanmaları maliyet/yararlılık oranı en düşük yani en “cost-effective” çocuk sağlığı uygulamasıdır. Aşılamanın en önemli amaç çocukları ölümcül olabilecek hastalıklara karşı korumaktır, toplumun

Kidokit Logo

Uygulamamızla Tanıştınız mı?

Kidokit Logo

Uygulamamızla Tanıştınız mı?

QR Kodu Taratın.
Uygulamayı Hemen İndirin!