Kidokit Logo

Demir eksikliği anemisi

Babasının kucağında uyuyan bebek

Önemli Noktalar

Anemi

İlk olarak anemi kanımızda oksijen taşıyan hemoglobin isimli proteinin çeşitli nedenlerle (demir eksikliği, B12 eksikliği, hastalıklar vb.) yetersiz yapılması durumudur. Tam kan sayımı, depo demiri gösteren Ferritin değerleri; demir/total demir bağlama kapasitesi; B12 vitamini ölçümü, hemoglobin elektroforezi vb. testler doktorunuzun önerisiyle yapılarak kansızlığı altta yatan nedeni bulunmaya çalışılır. Ayrıca laboratuvar testlerinin sonuçlarını değerlendirirken referans değerlerini çocuğunuzun yaş grubuna uygun olduğuna emin olun.

Çocuklarda en sık görülen kansızlık sebebi demir eksikliğidir. Üstelik demir eksikliği genelde beslenme yetersizliğine bağlı gelişir. Bebeklik döneminde ek besinlere çok geç başlanması, uygunsuz besin seçimi de anemiye yol açar. Ayrıca demir emilimini engelleyen besinlerin diyetinizde olması, inek sütünün erken yaşta, fazla tüketilmesi anemiye sebeptir.

Demir eksikliğinden korunabilmek için ek besinlere zamanında ve uygun seçimlerle başlamak önemlidir. Çünkü süt ve yoğurt miktarını 500-600ml’de sınırlamak; şekerleme, bisküvü, cips, çay, hazır meyve suyu tüketmemek; yumurta sarısı, yeşil yapraklı sebzeler, kuru baklagiller, kuru yemişler, kuru meyveler, susam gibi demirden orta derecede zengin besinleri sıkça kullanmak gerekir. Ayrıca iyi bir demir kaynağı olan kırmızı ete haftada 4-5 defa yer vermemiz lazım. Demir emilimini arttırmak için C-vitamini içeren domatesi turunçgil, gibi gıdalara yemeklerle birlikte tüketmek yardımcı olur.

Son olarak önceden 6-12 ay arası kan sayımı yapılarak demir takviyesi verip vermemeye karar verilmişti. Şimdi çoğu merkezde Sağlık Bakanlığı’nın önerisiyle 4, aydan itibaren demir koruyucu dozda başlanmaktadır. 9-12 ay arası kan sayımı ve doktorunuzun gerekli görebileceği diğer tetkikleri yapmalıyız. Çünkü destek dozundan tedavi dozuna geçmek/destek dozunda devam etmek kararı verilmektedir.

Kaynak:

Dr. Gülay Kara, Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
Muayenehane Hekimi

Çocuk Gelişim Uzmanınız Kidokit

İlginizi çekebilecek diğer İçerikler

Ek Besinlere Geçiş

Ek gıdaya geçiş takvimi

Önemli Noktalar Anne sütünün verilmesinde bir sakınca yoksa ilk 6 ay boyunca sadece anne sütü önerilmektedir. Altıncı ay pek çok bebek için şayet öncesinde geçmediyseniz

Banyo yapan bebek

Banyo zamanı!

Önemli Noktalar Çocukların çok büyük bir kısmı su ile oynamaya bayılırlar ve bu yüzden banyo yapmak onlar için en iyi aktivitelerden biri olur. Banyo zamanından

Resim Yapan Kız çocuğu

İlkokula başlarken…

İlk Okul Günü Çocuklarımız 5 yaşına geldiklerinde pek çok anne babayı yavaş yavaş bir ilkokula başlama heyecanı sarar. Anne babalardaki bu telaş biraz daha erken

Masaj yapılan bebek

Bebek masajına hazırlık

Önemli Noktalar Bebeğinize masaj yapacağınız yerin ısısı (24-26 C) ideal olmalıdır. Masaj sırasında bebeğin masaj yapan kişiyle olan iletişimini koparıp onlara yönelmesine neden olabilecek ve

Bebek bakım eşyaları

Bebeğinizin cilt bakımı

Önemli Noktalar Bebeğinizin altını sık değiştirmeniz, nemli kalmamasına özen göstermeniz ve bebekler için üretilen (kimyasal içermeyen) kremlerden kullanmanız faydalı olur. Bebeğinizin cildi çok kuru ise

Annesiyle sarılan kız çocuğu

Çocuk gelişiminde 10 altın kural…

Önemli Noktalar Anton Makarenko UNESCO tarafından modern eğitimin temellerini atan iki pedagog’dan biri olarak tanınır. HT hayat tarafından 4 Nisan 2017 tarihinde “Tüm zamanların en

Duyusal askı yapımı

Basit bir giysi askısından bebeğiniz için harika bir duyusal oyuncak yapmaya ne dersiniz? Bebekler doğduklarından itibaren farklı dokularla iletişim halinde olurlarsa duyusal hassasiyet problemleri az

Meyve-sebze ve Bebek

Gökkuşağı beslenmenin önemi…

Önemli Noktalar Gökkuşağı beslenme ismi, farklı renkteki besinlerin tüketilmesi ile olan ilişkiden kaynaklanmaktadır. Çocuklarda gökkuşağı beslenme ile amaç bu renkleri yeteri kadar kullanmaları ve yeterli

Yürüteç kullanan bebek

Yürüteç kullanımının zararları

Önemli Noktalar Bu dönemlerde bebeğiniz minik minik kendini ayağa kaldırma ve yürüme çalışmalarına başlamış olabilir. Getirilen hediyeler arasında ya da bebeklerin ihtiyaçları için alınan bir

Kidokit yazısı

Uygulamamızla Tanıştınız mı?

QR KODU TARATIN. UYGULAMAYI HEMEN İNDİRİN

Kidokit Logo

Uygulamamızla Tanıştınız mı?

QR Kodu Taratın.
Uygulamayı Hemen İndirin!