Bebeklerde güvenli uyku ortamlarının sağlanabilmesi için öneriler

Önemli Noktalar

Gevşek yataklardan kaçınılmalıdır: Bebeğiniz için aşırı yumuşak bir yatak ve su yatağı yerine sert bir yatak kullanmanız tavsiye ediliyor. Uzmanlar, bebeğin kafasını kapatabilme tehlikesine karşın beşikteki tampon pedlerin, yastıkların veya kabarık yatakların kullanılmamasına ilişkin tavsiyede bulunuyorlar. Bebeğin üstünü aşırı örtmekten kaçınılmalıdır: Amerikan Pediatri Akademisi “uyku tulumu” veya “bebek uyku tulumu” nu, bebeğin başını örtmeden onu sıcak tutmak için kullanılabilecek bir örtü olarak önerir. Battaniye kullanımı ise sadece bebeklerin göğüs hizalarına kadar olmalıdır. Bebeği boğulmaması, kafasını kapatmaması için bebeğin kolları battaniyenin dışında tutulmalıdır. Gömme boyun ve kol kemerli uyku tulumları kullanımı uygun olacaktır. Sıcaklığın optimal düzeyde olmasına dikkat edilmelidir: Bebeklerin uyku esnasında üstlerinde hafif giysiler olmalıdır. Aşırı kundaklamadan ve sarıp sarmalamadan kaçınılmalıdır. Ortamın bebekler için ideal uyku sıcaklığı olan 20 santigrat derecede olup olmadığı kontrol edilmelidir. Teknolojiden yararlanılabilir: Bebeğin uyku pozisyonunu izlemek üzere kullanılabilecek, çeşitli Wi-Fi bağlantıları, bebek monitörleri veya küçük alarmlar kullanılarak bebeğin sağlıklı ve huzurlu bir uyku uyuyup uyumadığı takip edilebilir.

Yazan: Nimet Altıok, Ergoterapist

Kidokit Kurucu Ortağı ve Scandic O.T. İstanbul Merkezi Kurucusu

Sensory Scandic O.T. İzmir Merkezi Kurucu Ortağı

Kaynaklar https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/sleep/Pages/Sleep-Position-Why-Back-is-Best.aspx https://www.momjunction.com/articles/safe-sleeping-positions-for-babies-and-newborns_0094200/#gref https://www.mustelausa.com/baby-sleep-positions https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28331972  

Çocuk Gelişim Uzmanınız Kidokit

İlginizi çekebilecek diğer İçerikler

El kuklası yapımı

Eski çoraplarınızı değerlendirmek ve çocuğunuzun hayal gücünü geliştirmek için bu harika el kuklasını kendiniz tasarlayabilirsiniz.

İlk 6 ay sadece anne sütü

Önemli Noktalar Anne sütü, her zaman hazır, sıcak, bebeğin ideal büyümesini sağlayacak içerikte, mikroplara karşı koruyucu, sindirimi kolay, ucuz, anneyle bebek arasındaki bağı güçlendiren mükemmel

Hikaye zarı yapımı

Zar şablonunu Kidokit baskı odasından ulaşabilirsiniz. Zar üzerine şekil çizebilir, resim yapıştırabilir ya da rakamlar yazarak matematik çalışmalarında kullanabilirsiniz.  

Pamukçuk ve perleş

Önemli Noktalar Pamukçuk, sağlıklı bebeklerin %2-5’inde görülen ağız içinde yerleşimli bir mantar enfeksiyonudur. Bulgu vermeyebilir. Bazen ağrı, yanma ve tat duyusunda bozulma yapabilir. Tedavide mantar

37. Hafta Hamilelik

Bu haftadan itibaren ev işlerinden de izne ayrılın. Eşiniz ve yakınlarınız tüm ev işi görevlerini seve seve sizin yerinize yaparlar. Ne de olsa ailenin odak

4. Hafta gelişim

Merhaba! Kidokit’le haftalık buluşmamıza hoş geldiniz. Bu haftaki buluşmamıza öncelikle bir hatırlatma ile başlayalım. Sağlık Bakanlığı aşı takvimine göre bebeğiniz dört haftalık iken Hepatit B

Aşırı korumacılık ve bağımsızlık ihtiyacı

Önemli Noktalar Bağımsızlık çocuklarımız için çok önemlidir. Bağımsızlığı verilmeyen çocuk kendine güven duyamaz, denemekten korkar ve aslında kendi başına yapabileceği birçok şeyi yardım almadan yapamayacağı

Çoklu zeka nedir?

Önemli Noktalar Prof.Dr. Hovard GARDNER’a göre, zeka değişen dünyada yaşama ve değişimlere uyum sağlamak amacıyla her insanda kendine özgü yetenek ve becerilerin bütünüdür. Çoklu zeka