Kidokit Logo

Kırk çıkarma, lohusalık dönemi (ilk 6-8 hafta)

Yıkanan bebek

Önemli Noktalar

Doğumdan sonraki ilk 6-8 hafta anne için de bebek için de özel bir dönemdir.

Bu döneme ilişkin olarak bazılarımız bebeğimiz açısından “40’ını çıkarmak” değimini kullanırız ki bu 40 gün yaklaşık altı haftalık döneme denk gelir. Annedeki değişimleri değerlendirdiğimizde bu döneme lohusalık dönemi denilir.

Lohusalık dönemi aslında anne için rahim, pelvik organların doğumdan önceki durumlarına geri geldiği dönemin ismidir. Son olarak bu dönemi hem bebek hem anne açısından incelediğimizdeyse “sembiyotik evre” olarak tanımlamak mümkündür. Sembiyotik evre tanımı daha çok anne-bebek ilişkisine odaklanır. Doğum sonrasında annenin bebeğe, bebeğin ise anneye en çok ihtiyacı olduğu dönemi anlatır. Şimdi gelin bu dönemin özelliklerini biraz araştıralım.

Puerperium

Doğum sonrası 6-8 hafta İngilizce’de puerperium diye adlandırılır. “Puer” Latincede çocuk anlamına gelir, “puerpera” ise yeni doğum yapmış kişiye verilen isimdir. Bu dönem fiziksel ve ruhsal açıdan bebek ve anne için önemli bir geçiş dönemidir. Şayet anne emzirmiyorsa doğumdan sonraki altı hafta içerisinde genellikle üreme fonksiyonları normale döner. Böylelikle anne tekrar adet görmeye başlar. Rahmin eski büyüklüğüne dönmesi yaklaşık 16 gün almaktadır. Rahmi tutan dokuların tekrar elastikiyetlerini kazanmaları ise daha uzun sürer. Bu yüzden bu dönemde cinsel ilişki, araba kullanmak vb. bazı aktivitelerin yapılmaması önerilmektedir.

Lohusalık dönemi aynı zamanda emzirmeye başlama, alışma, uykusuzluk, iyi anne olabilme çabaları, dışarıdan gelen baskılardır. En önemlisi hormonal düzeyin değiştiği bir dönem olduğu için duygusal çalkantıların çok yaşandığı bir dönemdir. Genelde iyi hisseden anneler bile ara ara kendilerini çok kötü veya üzgün hissedebilir. Hatta durup dururken ağlamaya başlayabilirler.

İstatistikler lohusaların yaklaşık %70-80’inde lohusalık üzüntüsü, %10-13’ünde ise lohusalık depresyonu görüldüğünü göstermektedir. En önemlisi eğer benzer şekilde çalkantılar yaşarsanız bunun normal olduğunu bilmenizdir. Ancak üzüntü ve endişelerden kurtulamıyor ve depresyona girdiğinizi düşünüyorsanız bir uzman yardımı almanız bu dönemde çok önemlidir. Kendinizi çok kötü hissediyorsanız kulaktan duyma tavsiyeler ya da arkadaş yönlendirmeleriyle antidepresan almamanız ve mutlaka uzman bir yardım eline ulaşmanız çok önemlidir.

Lohusalık dönemine hazırlıklı girmek ve bu dönemde bizleri nelerin beklediğini bilmek zor olabilecek bir süreci çok daha rahat geçirmemizi sağlayabilecektir. “Lohusalık Dönemine İlişkin İpuçlarımız” isimli makalemiz bu döneme nasıl hazırlanabileceğinize dair ipuçlarına yer vermektedir.

Yazan ve Derleyen:

Funda Güngör Akpınar, Montessori Eğitmeni, Association Montessori Internationale
Özel Mutlu Panda Montessori Anaokulu Kurucusu

Çocuk Gelişim Uzmanınız Kidokit

İlginizi çekebilecek diğer İçerikler

Nimet Akman Altıok

Nimet Akman Altıok – Ergoterapist

Nimet Akman Altıok 1979 yılında Danimarka’da doğmuş ilk, orta ve lise eğitimini Danimarka’da tamamlamıştır.  2002 yılında Denmark University College Sealand’de Ergoterapi bölümündeki eğitimini tamamlamıştır. Registered

18. Hafta Hamilelik

18. HAFTA SİZDE OLUŞAN DEĞİŞİKLİKLER Artık gebelikte 18. hafta dönemine girdiniz. İkinci trimester, tansiyonunuzda muhtemelen hayat boyu en düşük değerlerle karşılaşacağınız dönemdir. Bebeğe giden kan

Annesinin kucağında uyuyan bebek

Hangi yaşta, ne kadar uyku?

Önemli Noktalar Yenidoğan bir bebeğin 16-20 saat arası uyuduğu ve uykunun geceye ve gündüze eşit dağıldığı bilinmektedir. Bebek 8-12 haftalık olduğunda uyku geceye yoğunlaşmaya başlar.

anne sütü

İlk 6 ay sadece anne sütü

Önemli Noktalar Anne sütü, her zaman hazır, sıcak, bebeğin ideal büyümesini sağlayacak içerikte, mikroplara karşı koruyucu, sindirimi kolay, ucuz, anneyle bebek arasındaki bağı güçlendiren mükemmel

Kağan Kocatepe

Jinekolog Op. Dr. Kağan Kocatepe

İlk olarak Dr. Kağan Kocatepe 1968 yılında Ankara’da doğmuş olup Istanbul Erkek Lisesi ve Istanbul Tıp Fakültesi mezunudur. Bununla birlikte Kadın Hastalıkları ve Doğum İhtisasını Istanbul

29. Hafta Hamilelik

29. HAFTA SİZDE OLUŞAN DEĞİŞİKLİKLER Artık gebelikte 29. hafta dönemine girdiniz. Gebelik haftanız ilerledikçe daha önce hiç yaşamadığınız sorunlarla karşılaşırsınız. El parmaklarınızdaki ödem bu haftalardan

Banyo yapan çocuk

Banyo yapmaktan hoşlanmıyor mu?

Önemli Noktalar Dokunma duyarlılığı veya aşırı duyarlılık, kişiyi kendine özgü, zararlı veya acı içinde hissettiren alışılmadık veya artmış duyarlılık hissidir. Bu hassasiyeti taşıyan kişiler için

28. Hafta hamilelik

28. hafta sizde oluşan değişiklikler  Artık gebelikte 28. hafta dönemine girdiniz. Üçüncü trimesterde ikinci trimesterde olduğunuz kadar rahat olamazsınız. Bacak krampları, basur, varisler, kaşıntılı cilt

Kidokit Logo

Uygulamamızla Tanıştınız mı?

Kidokit Logo

Uygulamamızla Tanıştınız mı?

QR Kodu Taratın.
Uygulamayı Hemen İndirin!